2012年02月13日（月）
京都大学大学院農学研究科の河田照雄教授らの研究グループが、
トマトのなかに、人の脂肪を燃焼させる成分があることを発見した。
メタボリック症候群の改善に一役買うことが期待されます。
今回、見つかったのは、リノール酸に似た「１３−ｏｘｏ−ＯＤＡという物質。
実験では、肥満のマウスに、４週間にわたって高カロリーの食事を与え、
その半数に今回発見された「１３−ｏｘｏ−ＯＤＡ」を与えたところ、
与えていないマウスに比べて血液や肝臓のなかの中性脂肪が３割以上低く、
血糖値も約２割少なかったといいます。
河田教授は「動物実験のレベルから換算し、人に当てはめると、トマトなら毎食２個、
２００ｃｃのコップで、朝昼晩１杯ずつのトマトジュースで同様の効果が見込まれる」
Nニュースより
トマト好きの僕には嬉しい発見です。
トマトには中性脂肪と血糖値を下げる効果があるみたいですね、新薬の開発にも
繋がるとよいです。
ただし、この発表では、トマトにダイエット効果があると言っているわけではありませんので。
2012年01月22日（日）
先日スマートホン利用がストレスを増加する研究が発表されましたが、関連した研究データが、アメリカユタバレー州立大学の社会学者ニコラス・エッジ氏から報告されました。
エッジ氏は425人の大学生を対象に幸福感と友人関係について調査しました。
対象に対し、SNS上の友人数、その中で現実世界で知りあっている友人数などSNSのフェイスブックの使用状況についても聞き取りをしました。
結果、大学生の95％がフェイスブックに登録しており、平均2．5年間、登録を継続している。
SNS上の近況や写真の更新、友人の動向を確認するなどに平均週5時間を費やしていた。
調査結果から性別、宗教、婚姻状態など影響のある要素を排除してわかったのは、「フェイスブックに費やす時間が長ければ長いほど、自分は他人よりもよい生活ができていないと思う傾向が顕著」だということ。フェイスブック上に現実世界では知り合いではない友人が大勢いる学生ほどこの意識は強烈だ。また、フェイスブックを長年利用しているユーザーほど不公平感が強かった。オンライン上の交際を好む人に比べ、現実世界で多くの時間を友人との交流に割いている人は生活の不公平さを感じにくいという。（Yニュースより）
先日のスマートフォンの研究結果と同じようにFacebookもやり過ぎる事は、
精神的にはあまり良いことではありませんね。
確かに、僕も友人が海外旅行している写真なんか見ると羨ましく感じることもあります。
何事もほどほどが良いって事です。
2012年01月20日（金）
英Worcester大学のRichard Balding博士らは大学生、小売店店員、公務員など100人強を対象に心理測定ストレス検査（psychometric stress test）を実施するとともに、電話の利用に関する調査を行った。
その結果、ウェブ接続が可能な携帯電話の利用増加とストレスレベルの上昇の間に関連がみられることが判明した。
その理由は、絶えず入ってくるメッセージやアラートをすぐに確認して返信しなくてはならないためだという。
また、意外にも、仕事目的のスマートフォン利用とストレスの関連は認められず、むしろ私的な利用が問題となるようだ。
スマートフォンは生活のさまざまな場面に活用されるようになっているが、使えば使うほど依存度が高くなり、ストレスが緩和されるどころか増加する傾向にある。
別の専門家の1人はこの研究データについて、実際の因果関係を裏付けるにはさらに研究を重ねる必要があるとし、「常に携帯電話を手放せない人は、もともとストレスを抱えた神経質な人であることも考えられる」と指摘する（Hニュースより）
非常に興味深い研究結果です。
私も、iPhoneにしてから３年半ほど立ちますが、購入当初と比べ格段に依存度が増しております。
特にFacebookの登場以来コミュニケーションツールとしての活用が増えています。
外出時にiPhoneを忘れたりすると、とても落ち着きません。
これも一つのストレスですね。
少し考えさせられた研究発表でした。
2011年12月30日（金）
2011年最後の診療が終わりました。
震災や、電力不足、世界的景気後退等々暗い話題が多く聞かれた１年でしたが、
そんな中でも、皆様のご愛顧により充実した一年を過ごさせて頂きました。
来年も今年以上に患者様の笑顔を拝見できるよう、非力ながら努めてまいります。
年始は１月４日より診療を始めさせて頂きます。
電話による問い合わせ、メール相談のお返事も１月４日より通常通り行います。
大変ご迷惑をおかけ致しますが、何卒よろしくお願い致します。
2009年12月27日（日）
年末年始は下記の日程で休診となりますのでお知らせいたします。
平成２１年１２月３１日〜平成２２年１月２日
大変ご迷惑をおかけ致しますが、よろしくお願い致します。
分類
美容 (51)