L-カルニチン

生体の脂質代謝に関与するビタミン様物質です。生体内で脂質を燃焼してエネルギーを産生するに当り、脂肪酸を燃焼の場であるミトコンドリア内部に運搬する必須の役割を担います。ダイエット効果があります。L-カルニチンは20代をピークに加齢と共に減少していき、年齢と共に太りやすい体質になります。